動いた反動が二日後以降に体にのしかかってくる
仕事していて、なんでこんなに体重いの？って不思議に思うことが増えた
思い返しても、ぱっと出てこない
「昨日は何もやってない、おとついは･･･？」と、だんだん過去に遡っていく
え、そんな前の反動が今来てるの？って衝撃を受ける
反動が来るのが遅いのもそうだけど、回復に時間がかかる
と言うか、体が軽いと感じること自体が減ってきて悲しい
そうだよ、アラフォーだよ
奥さんに馬鹿にされることも多い
奥さんとは、少しだけ年が離れているので、年の差分だけ、体力にギャップがある
言われて悔しいけど、これも現実なんだなぁ
でも、自分が奥さんくらいの年の時ってあんなに元気だったっけ？
そもそもの体力のベースが違うのかも･･･と最近思う
たぶん、僕は既にその年の頃、おっさん化していたかも
「多少無理しても、寝れば次の日には元気！」って言えてたの、20代前半までだったような･･･
高校までは、一応運動部に所属していたけど、高校卒業後はめっきり運動もしなくなったもんな
今の仕事について、体を動かすようになり、体型なんかは学生時代に近いくらいには戻ったけど、体力は戻ってこないようだ
日頃の運動、とても大事
2年前にロードバイクを購入したけど、忙しさを言い訳に最近乗れていない
乗りたい気持ちはあるんだけどね
こういう所だよな、自分の悪いところ
買って満足、しちゃいけないんだよな
最近は折りたたみ自転車も買ったところだから、「買って満足」で終わらないようにしたい
折りたたみ自転車も、最終目標を「自転車キャンプ」に設定している以上は、体力はいる
今みたいに「なんか体しんどいな」とか言ってたらできない趣味な訳です
定期的な運動をして、体力付けないとな
自転車ライフを豊かなものにするために、頑張ろう
折りたたみ自転車の記事も書いていくんだけど、ロードバイクにも触れていこうかな？
ゆるゆるエンジョイライド記事、書こう
それで体力が付けば一石二鳥やん
